Hortalizas

Tomate Chonto

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Tomate una de las verduras más usadas en la cocina posee un sabor ligeramente ácido y semi dulce, ideal para hacer ensaladas, salsas, guisos, sopas, cremas, arroz, entre otras preparaciones. Cuenta con minerales antioxidantes y vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, K y E, fortaleciendo el sistema inmunológico con su consumo reiterado.

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H017

Descripción

 

Beneficios de las Hortalizas

Las hortalizas nos garantizan un buen estado de salud, ya que nos aportan sustancias que nos protegen de todo tipo de enfermedades, asegurando el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Las hortalizas son alimentos muy nutritivos y saludables que destacan, sobre todo, por su elevado contenido en agua, vitaminas, minerales y fibra.

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