Hortalizas

Habichuela

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Habichuela es rica en proteínas, vitaminas (grupo B), minerales (magnesio, potasio, calcio, hierro y zinc), fibra y aminoácidos. Se destaca por su contenido en ácido fólico, recomendado para embarazadas. Es depurativa y ayuda a eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita. Ideal como ingrediente en ensaladas

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H012

Descripción

 

Beneficios de las Hortalizas

Las hortalizas nos garantizan un buen estado de salud, ya que nos aportan sustancias que nos protegen de todo tipo de enfermedades, asegurando el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Las hortalizas son alimentos muy nutritivos y saludables que destacan, sobre todo, por su elevado contenido en agua, vitaminas, minerales y fibra.

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